¿Alguna vez te has puesto a pensar lo importante que es la espalda y la columna vertebral para el cuerpo?
Esta parte del cuerpo es la encargada de proveer alojamiento y protección a nuestra médula espinal, …
Esta parte tan femenina puede desdibujarse y perder parte de su armonía cuando se almacena un exceso de grasa. Hacer ejercicio de forma habitual y conservar una alimentación equilibrada te ayudará a decir adiós a …
Una persona que padece diabetes puede controlar su enfermedad si mantiene dentro de los márgenes saludables las concentraciones de azúcar o glucosa en la sangre. Para esto necesita mantener un triángulo equilibrado entre su alimentación, …
El agua es indispensable en nuestras vidas y aunque ya tenemos claro la cantidad que debemos tomar al día, no sabemos con exactitud de qué forma hacerlo cuando practicamos un deporte o realizamos algún tipo …
