Nutrición

Beneficios que te puede dar el potasio al consumirlo

  El potasio es un macromineral con importantes funciones a nivel del músculo y del sistema nervioso. Además, es también un electrolito, al igual que el sodio y el cloro, que colabora en la presión y concentración de …



La papaya, una fruta que hace mucho bien a tu cuerpo

Tener una buena alimentación te ayudará a estar más saludable

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