Salud

Papaya con miel: el mejor aliado natural contra la gastritis

domingo 22, noviembre 2020 - 6:00 am

La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica  (capa de células que reviste el estómago por dentro protegiéndolo de la acidez de los jugos gástricos), ocasiona malestar o dolor de estómago, náuseas, vómitos, eructos, ardor y presencia de sangre en el vómito o en las heces.

Una cura efectiva para la gastritis y otros problemas intestinales es la papaya, que cuenta con grandes propiedades naturales, además de su delicioso sabor.

Entre los componentes responsables de todas sus propiedades se pueden mencionar: Vitamina c, complejo B, potasio, fibra, ácido fólico, magnesio  y pequeñas cantidades de calcio y Hierro.

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 Papaya y miel para combatir la gastritis

¿Qué ingredientes necesitas?

  • Papaya
  • Miel de colmena

Modo de preparación

Rebana la papaya en varios pedazos y añade miel para endulzar. Puedes comerla en ayunas o como un refrigerio a media mañana.

También puedes leer: SEIS CONSEJOS PARA CONTRARRESTAR LA GASTRITIS

Beneficios de la Papaya para la Gastritis

Entre las propiedades de la papaya que contribuyen a curar la gastritis podemos mencionar:

Refuerza el sistema inmunológico

Esto se debe a que contiene una sustancia llamada carpasemina que ayuda a las defensas del organismo a estar activo y actuar contra cualquier enfermedad.

Facilita la indigestión

Favorece el proceso digestivo, es recomendado consumirlo cuando hay problemas como estreñimiento, porque ayuda a un funcionamiento normal y evita que se presenten otros síntomas.

Calma el dolor e inflamación

Gracias a que contiene una sustancia llamada papaína, un analgésico, ayudando que calma el dolor e inflamación del estómago.

Principales funciones de la Papaya

  • Funciona como un antiinflamatorio que trabaja de manera natural, nos ayuda a desinflamar la mucosa que rodea al estómago
  • Posee efectos cicatrizantes muy favorables a la hora que queremos tratar ulceras estomacales
  • Combate la acidez y la hinchazón que se produce por la acumulación de gases o indigestión

Debes tener en tu hogar esta fruta, porque además de ser exquisita, actúa contra las enfermedades intestinales.



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