Desintoxica tu cuerpo después de las festividades agostinas

En diciembre, hay demasiadas comidas, dulces, bebidas alcohólicas, refrescos azucarado, entre otros, que te pueden afectar. Si sientes que tu cuerpo no te pertenece, o simplemente, quieres verte o sentirte como antes de las fiestas, …

Aún estás a tiempo de transformar tu cuerpo con estos 3 consejos

Ayuda a mejorar tu físico y bienestar con estos 4 atributos

Enamórate del ejercicio con estos 5 consejos prácticos

Ingresar a un gimnasio por primera vez puede resultar algo abrumador. Pero el primer paso es el más grande y el más importante que realizas para lograr tus objetivos. Todos pueden sentir que son parte del gimnasio. Seguir los cinco …

Formas de hacer ejercicio en casa sin perder el tiempo

Comer bien y hacer ejercicio te ayuda a tener una vida saludable, además a aumentar la productividad y despejar la mente. Si aún no has establecido una rutina se recomienda que lo hagas, especialmente en esta …

Club Eterna Juventud realizó su evento "Salud Integral" junto al Fitness Coach, David Torres

El Club Eterna Juventud trajo a El Salvador a David Torres, un especialista y entrenador físico que se dedica a hacer cambios increíbles en las personas que tienen problemas de salud en general. David Torres Fitness …