Cocina

Una forma deliciosa de comer vegetales

domingo 7, abril 2019 - 2:30 am

Ideas ingeniosas para deleitar a tu familia con comida deliciosa y saludable.


INGREDIENTES

  • Tres zucchini medianos.
  •  1/4 de taza de queso parmesano
  • Cuatro tiras de tocino.
  • 1/2 cebolla morada.
  • Un poco de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta al gusto.

PROCEDIMIENTO

  • Corta los zucchinis de forma transversal.
  • Saca el centro del zucchini y reserva. 
  • Coloca los trozos de zucchini recipiente apto para el horno, previamente engrasado con aceite de oliva. 
  • En un sartén coloca la cebolla picada, el tocino troceado y el centro de los zucchinis, cocina hasta que el tocino este dorado.
  • Luego coloca la mezcla sobre los zucchinis preparados, añade queso parmesano.
  • Introduce al horno por una 15 minutos a temperatura media. 
  • Deja enfriar un momento y sirve. 
  • Puedes acompañar este platillo con una deliciosa ensalada fresca o con vegetales salteados. 


Opina y Comenta

VIDASANA abre este espacio de opiniones para que se pueda debatir, construir ideas y fomentar la reflexión. Por eso, pedimos que se evite hacer uso de ataques ofensivos, que incluyan malas palabras, de lo contrario nos reservamos el derecho de publicación.

Recuerde que este es un medio que está para generar opinión constructiva.

Deja un comentario