Propiedades escondidas del yogur. Seguro no conocías la 2.
Además de tener un sabor delicioso y ser un buen acompañante en tus desayunos o snacks, el yogur es fuente ...
Etiqueta: Ventajas
7 propiedades del banano que quizá no conocías
El banano es uno de los alimentos más indicados cuando se desea aumentar los niveles de potasio a nuestra dieta, ...
¿Por qué debes tener amigos? La respuesta va más allá que ir de fiesta
En un mundo tan agitado lleno de estrés y una vida agitada los buenos amigos son un aliciente para el ...
Incluye huevo a tu dieta y evita un derrame cerebral
Un reciente estudio afirma que quienes consumen un huevo al desayuno disminuyen 12 por ciento su probabilidad de padecer enfermedades ...
¡Tus vacaciones fuera del país ahora serán más seguras!
La mayoría de nosotros esperamos la Semana Santa para tomar un respiro y participar en las actividades religiosas, hacer turismo ...
¿Por qué debo hacer actividad física?
¡Ponte en movimiento, empieza hoy! Sabías que a nivel mundial, un 60% de la población no realiza la actividad física ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.