Estos alimentos poseen poco valor calórico, por lo que son ideales para las personas que desean adelgazar, esto no quiere decir que no tengan nutrientes y vitaminas que cuidaran de tu salud.   Para mantener un déficit …

El especialista dice... Hay personas con cuerpos más grandes, y diferentes al “ideal” que se sienten seguras de ellas mismas con el cuerpo que tienen. Esto es totalmente valido, y debería ser normalizado ya que la …

Lo primero que debemos entender es qué es exactamente el picante. Marta Moreno, dietista-nutricionista, explica que el picante se caracteriza por la sensación de ardor en la boca que se produce al ingerir algunos alimentos. …