Embarazo: riesgo de complicaciones de COVID19
¿Temes por el bebé que esperas ante la actual situación? Si estás embarazada seguramente tienes una inquietud añadida sobre los riesgos del ...
Etiqueta: ayuda
Claves para que tu día sea efectivo (y muy productivo)
Antes de la pandemia de COVID19 estábamos muy mal acostumbrados ser validados por los demás, a creer que necesitamos motivación ...
¿Es dañino "reventarse" las espinillas?
Aunque parezca tentador, nunca deberías tratar de apretar o explotar una espinilla ciega. Posiblemente has escuchado esta regla de oro ...
¿Por qué ocurre un colapso mental y cómo prevenirlo?
El mental breakdown, o "colapso mental" en español, no se usa en el ámbito clínico como diagnóstico."Es una terminología que define cuando ...
¿Qué es la cervicalgia y por qué afecta a quienes tienen mala postura?
La causa de la actual pandemia, el trabajo en casa ha aumentado, los niveles de estrés están arriba y con ...
¿Cómo les afecta emocionalmente tener padres policía?
Los niños que crecen bajo este control excesivo ven perjudicada su salud emocional. Y es que el control paterno, llevado ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.