Al menos unas 400 personas valientes se unieron a la Carrera Kilómetros Rosa, realizada por Banco Promerica, la Fundación Actuar es Vivir (Fundactuar) y marcas aliadas durante la mañana del domingo 15 de octubre.
La Carrera …
La carrera Kilómetros Rosa es un evento benéfico que tiene como objetivo recaudar fondos para apoyar la labor de la Fundación en la prevención y detección temprana del cáncer de mama y cérvix.
Banco Promerica, a …
Intenta incorporar cinco o más de estos ejercicios para hacer en casa a tu entrenamiento al menos tres veces a la semana. Haz de 10 a 15 repeticiones de cada ejercicio en 3 o más …
¿Qué son los calambres musculares?
Los calambres musculares son contracciones espasmódicas, involuntarias y transitorias de un músculo o de un grupo muscular que, aunque no son estrictamente una lesión, provocan un intenso dolor.
Suelen aparecer en …
