Fitness

¿Cómo prevenir el daño en las articulaciones?

Las articulaciones son la unión entre dos huesos, dos cartílagos o un hueso y un cartílago. Su principal función es permitir la movilidad o el movimiento de nuestro cuerpo. Las causas que pueden dañar nuestras articulaciones …



Estos son los músculos que debes trabajar cada día en el Gym

¿Por qué correr fortalece tu corazón?

Todas estas actividades y sorpresas te esperan en nuestro fitness day

NUEVA EDICIÓN DIGITAL

KIOSKO DIGITAL +


Suscríbete a nuestro canal