No hay que obsesionarse solo con la cifra que marca la báscula, y es conveniente hacer un estudio de la composición corporal
Te pesas y no ves resultados
¿Puede ser ese el motivo por el que muchas …
Este domingo 12 de diciembre lo empezamos con mucha energía en el evento Christmas Zumba by VIDASANA en el Parque Cuscatlán, donde recibimos a nuestros seguidores para una intensa jornada de baile con el coach …
Seguramente te encuentras en el grupo de mujeres que sueñan con tener piernas firmes, duras y sin flacidez pero no dispones de tiempo para ir a un gimnasio a cumplir una estricta rutina. Hoy te …
Mejora tu estado físico y tu salud sin y gastar en una suscripción de un gimnasio. Ahora puedes lograrlo con simples rutinas caseras y sencillas de hacer.
Recuerda que la Organización Mundial de la Salud (OMS) …
