Linda Sibrián tiene solo 21 años, pero ha trabajado constantemente para convertirse en una figura pública salvadoreña, no solo por su belleza y buen desenvolvimiento escénico, sino también por tener objetivos claros y un entrenamiento …

  Saltar la cuerda es una actividad física ideal para las personas que tienen el objetivo de quemar calorías, mejora la salud del corazón y puede reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades.   Sin embargo, existen dudas …

  Hay personas que se sienten mejor al hacer su rutina de ejercicios a primera hora del día, mientras que otros deciden hacer toda su rutina diaria y lo concluyen entrenando, pero ¿cuál es la mejor …