Las flexiones es uno de los ejercicios físicos más recomendados para ganar masa muscular, ya que además de activar los músculos, ayudan también a mejorar el equilibrio, resistencia y movilidad del cuerpo.
¿Cuáles son los músculos …
La Fundación Fe y Alegría invita al público general a formar parte de su sesión de yoga para todos organizado en conjunto con Amala Yoga. Este evento se llevará a cabo el domingo 4 de …
Cada vez es más común saber sobre casos de problemas de salud mental en deportistas de primer nivel. Hasta hace un tiempo este era un asunto del que no se hablaba demasiado, pero ahora ha …
Linda Sibrián tiene solo 21 años, pero ha trabajado constantemente para convertirse en una figura pública salvadoreña, no solo por su belleza y buen desenvolvimiento escénico, sino también por tener objetivos claros y un entrenamiento …
