El huevo es un elemento básico en una dieta balanceada, es un alimento rico en vitaminas, calcio, hierro, magnesio y proteínas. De ahí la importancia de consumirlo, al menos, tres o cuatro veces por semana. …
A los niños les encanta el pescado, siempre y cuando lo sepamos preparar de una forma rica y fácil de comer. Estos dedos de pescado con yogur son ideales para consentir su paladar. ¡Comprúebalo tú misma!
La yuca salvadoreña es uno de los antojitos favoritos de chicos y grandes, ya sea frita o sancochada ya que es un alimento fácil de digerir, por lo que su consumo está recomendado en aquellas …