Quizá creas que al no ser medicamentos como tal, el tomar vitaminas es beneficioso para la salud, mucha gente toma suplementos de vitamina sin consultar a su médico, pero el consumo excesivo de estos podría …
El estilo de vida actual tiene un ritmo tan acelerado que cocinar en casa parece cada vez más difícil. Cada día se vuelve más común que las personas salgan con prisa, sin desayunar, pasen largas …
Las vitaminas B son un grupo de nutrientes solubles en agua que tienen muchas funciones importantes en el cuerpo. La mayoría de las personas obtienen estas vitaminas a través de la dieta, ya que se …
