Entorno a este tema hay diferentes opiniones, ya que algunos piensan que antes de hacer ejercicio no es recomendado comer y otros piensan que después de hacer ejercicio es necesario ingerir alimentos en grandes cantidades …
En definitiva, las personas necesitan incorporar a su rutina diaria ejercicios de autocuidado psíquico y emocional, dándoles tanta importancia como a la alimentación o al ejercicio físico.
En este sentido, los expertos recomiendan prácticas que se …
El consumo calórico de los pacientes diagnosticados era alto, con una dieta rica en grasas saturadas y azúcares. Además, más del 80% de ellos solían consumir alcohol.
En un estudio nutricional realizado durante cuatro meses con …
1. La disfunción eréctil ocurre solo en personas mayores
Esta cuestión, vinculada a los mayores de 50 años, también puede responder a factores psicológicos. De hecho, son la principal razón por la que los varones jóvenes …
