5 alimentos que te ayudarán a tener una piel espectacular
Tener una piel limpia, suave e hidratada es algo a lo que se aspira no solo por estética sino por salud ...
Etiqueta: prevencion
Tomar vitamina D, previene el riesgo de sufrir diabetes
Una revisión de los ensayos clínicos encontró que una mayor ingesta de vitamina D se asoció con una probabilidad ...
Evita el uso de artículos domésticos para evitar elevar la glucosa
Si algo es claro es que, a diario, son muchos los objetos domésticos usados en la cotidianidad. Pero, varios de estos se usan ...
Entrena tu espalda con el ejercicio del remo
Los ejercicios de remo unilaterales tienen muchos beneficios, incluido el aumento de la fuerza de la parte superior del ...
¿Quieres bajar de peso? aquí te contamos cómo hacerlo
Aunque todos caminamos desde que somos pequeños, y tal vez muchos lo hacen con cierta frecuencia, hay ciertas técnicas específicas ...
Estos son algunos mitos de la palabra "bixesualidad"
En reiteradas ocasiones, una persona bisexual tiene que afrontar a una serie de prejuicios que pueden venir por parte de ...
Recomendados
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.