prevencion

Dale energía y fortaleza a tu cuerpo practicando yoga

  El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.   Esta práctica puede beneficiarte más de lo …



5 alimentos que te ayudarán a tener una piel espectacular

Tomar vitamina D, previene el riesgo de sufrir diabetes

Evita el uso de artículos domésticos para evitar elevar la glucosa

NUEVA EDICIÓN DIGITAL

Suscríbete a nuestro canal