No hay nada mejor que lucir una cocina ordenada y limpia. Pero ¿qué pasa cuando preparas pescado para el almuerzo o cocinas algunas frituras? ¿Sabes cómo quitar el mal olor al refrigerador? ¿Qué haces para …

  La palabra fitness en sí proviene del adjetivo inglés "fit" - "estar en buena forma, saludable". Pero este concepto incluye no solo ejercicios físicos. También una rutina diaria, que incluye la recuperación después del ejercicio, el descanso …

Cada vez somos más conscientes de la importancia de cuidar nuestro planeta a diario, ya que los pequeños gestos también cuentan para mejorar el medio ambiente. Aunque no lo creas, hacer pequeños cambios en nuestras acciones cotidianas (evitar …