Sabías qué... visitar los espacios verdes puede mejorar tu salud mental
Estamos acostumbrados a vivir en ciudades llenas de cemento, autos y edificios. Sin embargo, en las ciudades siempre han estado ...
Estamos acostumbrados a vivir en ciudades llenas de cemento, autos y edificios. Sin embargo, en las ciudades siempre han estado ...
El cáncer de seno (también referido como cáncer mamario o de mama) es un tipo de cáncer que se ...
La miel es un alimento absolutamente natural que las abejas elaboran a partir del néctar que recogen de distintas ...
1. Tipos de ejercicios: qué son los ejercicios de flexibilidad Los ejercicios de flexibilidad son un pilar fundamental ...
La leyenda de un ermitaño que ingenió una serie de estiramientos con el objetivo de curar sus propios dolores es la ...
A partir de los 60, el entrenamiento de fuerza es fundamental (con permiso del cardio) para tonificar y para evitar problemas de huesos. ...