dormir

Desvelarte tanto está afectando tu salud y esta es la razón

Es común que debido a las actividades sociales, laborales o escolares el ciclo de sueño se retrase, lo que puede ocasionar problemas de salud como depresión, ansiedad, padecimientos cardiovasculares y diabetes, informó la psiquiatra …



¿Te mareas cuando te despiertas por las mañanas? Estas pueden ser las causas

Los ronquidos: un concierto molesto

Estos 10 hábitos poco conocidos te acortan la vida

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