Para muchos el hacer ejercicio puede ser complicado por trabajo, hijos, estudio o cualquier otra actividad, sin embargo tomar algunas pequeñas decisiones pueden incluir un poco de actividad física en tu día y hacer toda …
Cada vez que te ejercitas, puedes cometer errores que evitarán que llegues a tu meta. No cometas esos errores muy comunes que no te beneficiarán en tu rutina de levantamiento de pesas.
Presta atención y sigue …
Los hogares donde habitamos, son responsables del 50% de las emisiones de CO2 y del consumo de energías primarias.
Tienen una influencia directa en el efecto invernadero y el cambio climático. Además de la pérdida de biodiversidad, influyendo …
En algunos momentos, la comunicación con tu pareja puede ser menos fluida, la relación ser un poco más tensa, ¿y qué decir de la vida sexual? Por supuesto, se puede ver afectada y sufrir numerosos …