Revista VIDASANA

Sabemos de la existencia de azúcar en alimentos como el chocolate o las galletas, pero desconocemos que también está presente...

  Mantener un buen control glucémico es importante para el manejo de la diabetes tipo 2, y hay factores clave...

Bajar de peso es complicado. No solo porque nos cuesta dejar de comer lo que nos gusta y nos desanimamos...



Para mantener una diabetes bajo control es recomendable reducir o evitar los azúcares añadidos, además debes hidratarte, practicar actividad física...