Esas arrugas que tanto nos sorprenden son más normales de lo que crees. La piel lleva un proceso de envejecimiento normal con el paso de los años; en ocasiones sin darnos cuenta nos sometemos a diferentes factores que aceleran dicho proceso, entre ellos: Estrés Alto consumo de alcohol Pocas horas de sueño Mala alimentación Tabaco... Read more »
“Por lo general, cuando nos referimos a una jefatura complicada hablamos de una persona con poca capacidad de expresar sus ideas con serenidad, claridad o asertividad. Que recurre a la intimidación y agresión psicológica para imponerse, justificar sus errores y lograr ser escuchado u obedecido”, afirma Fátima Baldovinos, psicóloga. Conseguir permisos, proponer nuevas ideas y... Read more »
La cirugía bariátrica es una rama de la cirugía general, que se recomienda para las personas cuya obesidad pone en riesgo su vida. La cirugía bariátrica, es una oportunidad para mejorar la salud de las personas que viven con obesidad, es indicada para aquellas personas con problemas de obesidad severa y mórbida, que han tratado múltiples... Read more »
La clave para lograr una reducción de peso y un bienestar personal es un estilo de vida saludable Con el objetivo de lograr una reducción de peso más rápida y evidente, muchas veces nos sometemos a métodos y dietas que nos prometen resultados en el menor tiempo posible, los cuales aparentemente son buenos, pero sucede... Read more »
La intolerancia a la lactosa no se cura, algunas de otro tipo, como las producidas por una gastritis, sí pueden revertirse. Según datos de la facultad de medicina de Harvard, más de 70 millones de personas en el mundo padecen de esta condición. Porque ser intolerantes a la lactosa, no es una enfermedad. Es una... Read more »
Las malas prácticas a la hora de alimentarnos como el bajo consumo de fibra y la alta ingesta de grasas “trans”, que se encuentran en derivados lácteos, carnes y frituras son los responsables de una serie de trastornos digestivos como estreñimiento, agruras y hemorroides. En general, una digestión deficiente que también contribuye a esta enfermedad peligrosa.... Read more »
