Estudio de la Universidad de Chicago afirma que si abusas un día de tus alimentos, no tienes por qué castigarte después. Suele ocurrir que con las invitaciones a un cumpleaños o las salidas de fin de semana, las personas comen más de lo que necesita su cuerpo. Primero se disfruta y al día siguiente... Read more »
La piel del hombre es hasta un 20% más gruesa que la de las mujeres, produce más grasa y tiene un PH más alto, por lo tanto, hay que cuidarla de una manera especial. Deja el cigarro Según Justa Redonda, doctora española, está comprobado que el cigarrillo reseca el cabello y la piel,... Read more »
El tabaquismo es una enfermedad crónica, adictiva y recurrente que aumenta el riesgo de desarrollar neumonía. Esto ocurre porque el humo del cigarro contiene hasta 4.500 sustancias tóxicas, la mayor parte de ellas con capacidad de producir alguna enfermedad en el ser humano. Muchas de esas sustancias alteran los mecanismos de defensa de los... Read more »
En el país existe un esquema de vacunación dentro del control de niño sano. Cumplir con la vacunación es de gran importancia no solo para prevenir enfermedades sino también para proteger a los niños del riesgo de epidemias y contribuyendo a la erradicación de enfermedades. Las vacunas son productos biológicos utilizados para proteger al... Read more »
Uno de los aspectos en el recién nacido que a toda mamá le preocupa es el aire que debe sacar el bebé ¿cuándo y cómo debe sacarlo? Es la gran interrogante. Te compartimos algunas señales para identificar el mejor momento para ayudarle a tu bebé a eructar: Generalmente cuando el bebé quiere sacar... Read more »
Imagínate, a pesar de ser un pasatiempo sedentario, puede ayudarte. Es posible aprovechar el tiempo que pasa frente a la televisión para ejercitarte. Te recomendamos aprovechar los cortes comerciales para: Hacer flexiones de rodillas y flexiones contra la pared. Poco antes de los comerciales puede dar algunos saltos para calentar. - Pégate contra la pared e incline la... Read more »
