5 consejos para cuidarte del síndrome del ojo seco

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  Los ojos secos son una afección común que se pronuncia cuando las lágrimas no pueden lubricar los ojos de forma adecuada. Las lágrimas pueden ser inestables e insuficientes por varias razones. Por ejemplo, puedes tener ojos rojos si no produces suficientes lágrimas o si produces lágrimas de baja calidad. Esta inestabilidad lagrimal provoca inflamación... Read more »

Padres deben estar atentos a los tics en los niños pequeños

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  A menudo los tics son asociados a nervios y estrés en los adultos, pero lo cierto es que algunos niños los presentan sin causa aparente, siendo una razón suficiente para consultar con un pediatra, ya que puede afectar sus procesos de aprendizaje. De acuerdo con la Asociación de Síndrome de Tourette de los Estados... Read more »

5 vegetales ricos en hierro que no deben faltar en tu dieta

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  El hierro es un mineral esencial en nuestra limentación, ya que es el encargado de generar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo; además de la mioglobina, una proteína que suministra oxígeno a los músculos. Cuando un médico diagnostica anemia, significa... Read more »

Estas son 4 señales que indican que podrías tener un aborto espontáneo

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La concepción es un proceso complejo que pasa por diferentes etapas o fases para que sea un éxito: fecundación, división e implantación del embrión. Sí alguno falla. El embarazo no prosperará. Uno de cada cinco embarazos presentan anomalías durante este proceso afirman especialistas, muchos de ellos terminan en un aborto natural o espontaneo. Existen señales... Read more »

¿A qué hora del día tu cerebro es más eficiente?

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Alguna vez has pensado que pasaría si pudieras mejorar tu desempeño diario si pudieras planear tu día cuando tu cerebro es más eficiente, y pudieras resolver problemas y enfrentarse a diferentes circunstancias más rápido. El cerebro no es una máquina que trabajo igual todo el tiempo.  La respuesta física a los eventos del día no... Read more »