Las espinacas famosas por ser uno de los alimentos verdes más saludables, contienen una enorme lista de beneficios para tu salud y propiedades nutricionales, además son deliciosas. Prepara así el platillo perfecto para un almuerzo inolvidable.
Esta época llena de fiestas, salidas con amigos y visitas familiares nos da la oportunidad para perder el control alimenticio, el cual quizá tampoco tengamos. Pero si has decidido disfrutar esta época sin remordimientos y deseas ponerte en forma el próximo año, aquí te dejamos siete errores comunes que debes evitar a toda costa. Di... Read more »
En esta oportunidad te traemos una combinación imperdible, se trata de una receta casera pero con un toque diferente: las espinacas. Además de su gran cantidad de beneficios nutricionales son deliciosas y puedes incluirlas en tus comidas. Prepara a tu familia esta opción, consiéntelos con un almuerzo abundante y lleno de sabor.
El arroz con leche es el postre que nunca pasa de moda, probablemente en casa sigamos preparándolo como nos enseñó la abuela y siempre sigue siendo el consentido de chicos y grande. Nos encanta su sabor y hoy te enseñamos como prepararlo de manera fácil.
El exceso de gases en tu bebé puede producir diferentes molestias. Para prevenirlas puedes seguir las siguientes recomendaciones: Adopta una buena postura de amamantamiento: El bebé debe agarrarse al pecho con la boca bien abierta, los labios hacia afuera y la barbilla y la nariz tocando el pecho. Además, no debe estar demasiado encogido, sino estirado. Deja... Read more »
La ministra de Salud, Ana Orellana Bendek, anunció que este año vacunarán este año a 55 mil niñas, de 9 años, contra el Virus del Papiloma Humano (VPH). Orellana dijo que el objetivo es prevenir esta infección en este sector, que puede provocar el cáncer de cérvix. "Vamos a comenzar este proceso, esperamos vacunar alrededor... Read more »
