Se calcula que nueve de cada diez personas en el planeta están expuestas a altos niveles de contaminación atmosférica, que superan los de las directrices sobre la calidad del aire marcadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los efectos de la contaminación son evidentes en el ambiente. Pero cuando los relacionamos con la... Read more »
Uno de los propósitos de una pareja es formar una familia, pero en ocasiones puede verse afectado por problemas físicos como infertilidad o esterilidad. De acuerdo al Dr. Allam Flores, especialista en ginecología y obstetricia, los casos de infertilidad han incrementado considerablemente por los malos hábitos de vida y la postergación de embarazos. En esta... Read more »
Es común que vayas al gym y veas a muchos compañeros que aparentemente se ven musculosos y más grandes que tú, sin embargo las apariencias pueden engañar. A veces suele pasar que su nivel de grasa es mayor en comparación a la del musculo. Conoce estos consejos para que definas tus músculos en el gym.... Read more »
Si quieres evitar quedarte calvo o ya estas sufriendo de este problema, esto podrá ayudarte ganarle la batalla a este fenómeno que según estudios afecta a un 60% de los hombres a lo largo de su vida. La Alopecia androgénica o calvicie es genética y hormonal. En los hombres suelen existir antecedentes familiares directos, aunque... Read more »
El insomnio es un desorden del sueño que impide dormir durante períodos prolongados de tiempo, e incluso puede provocar que una persona no logre conciliar el sueño por completo. Las mujeres son las principales victimas de este trastorno, expertos han explicado que factores como el estrés, la menopausia, la ansiedad, la depresión, los problemas de... Read more »
Los niños necesitan normas y límites para sentirse seguros y son los padres los responsables de conseguirlo. En la actualidad, muchos padres se sienten sobrepasados a la hora de educar a sus hijos y en muchas ocasiones abusan de la palabra ‘NO’ en su vocabulario. Cuando los padres utilizan demasiado esta palabra en el momento... Read more »
