Sin duda, llevar una vida fitness no es sencillo. Si deseas tener cambios profundos y eficientes, debes seguir algunos consejos que te ayudan en ese sentido.
No importa cuándo lo decidas, siempre será un buen momento …
El reconocido fitness coach, David Torres viajó desde Miami hasta El Salvador con el objetivo principal de incentivar a las personas a que conozcan los beneficios de la salud integral.
David Torres junto a dos profesionales …
Causas y origen del acné en adultos
Aunque no se conoce la etiología exacta del acné en la edad adulta, sí sabemos que el factor hormonal es bastante determinante y que suele agravarse en el periodo …
La Organización Mundial de la Salud identifica varios pasos para una vida saludable. Estos están basados en la alimentación, la higiene y el deporte.
Alimentarse con una nutrición variada, con mayor cantidad de frutas y vegetales, …
