La zanahoria es una de las hortalizas más cultivadas en todo el mundo. Sus raíces, tiernas y frescas, tienen un sabor dulzón. A nivel nutricional, se trata del vegetal más rico en betacaroteno, compuesto que le …

La causa de la actual pandemia, el trabajo en casa ha aumentado, los niveles de estrés están arriba y con ello, las constantes posturas inadecuadas frente a la computadora, al televisor y hasta en la …

Existen alimentos que incluimos en nuestra dieta que en vez de aportar a nuestro organismo, si los consumes de manera frecuente pueden poner en peligro nuestra salud. Además del alto contenido de azucares, sal y …