Vivir sonriente es una forma de afrontar la vida de manera positiva y conectada con todos los seres que nos rodean.
Cuando sonreímos, contagiamos a los demás
Tenemos muchos beneficios como: oxigenamos nuestro cerebro, nos rejuvenecemos, …
1.MÁS DESORDEN, MÁS SNACKS
O así lo afirma un reciente estudio que asegura que las personas que viven en ambientes desordenados, tienden a comer hasta un 44% más de snacks que las que dedican algo de su tiempo …
Las propiedades de la menta no se limitan a su aroma fresco. En realidad, se le atribuyen propiedades descongestionantes, estimulantes y antisépticas. Por lo tanto, es ampliamente usado en la medicina natural.
Sus deliciosas hojas contienen nutrientes, de tal …
Para lograr los objetivos físicos que deseas, ya sea bajar de peso o ganar músculo, la alimentación es la parte más importante en tu vida fitness, por lo que deberías planificar tus comidas para afrontar …
