Etiqueta: salud mental

  ¡Conoce algunas razones para meditar desde hoy!   Meditar es saludable y una forma de autoconocimiento. La meditación tiene ...

Marisol salió del consultorio médico con una carga pesada en sus hombros. Acababa de ser diagnosticada con cáncer de mama. ...

Pierdes el interés por realizar tus actividades laborales, o simplemente te sientes desmotivado e incluso débil a causa de tu ...

Desde hace unos días, los países han ido flexibilizando la normatividad para que los sectores económicos se reactiven y las ...

En nuestra rutina diaria, antes de esta cuarentena, habíamos aceptado como "normal" que las personas vivieran estresadas. Sin embargo, al ...

Estamos desequilibrados, afectados y algunas veces, hasta dominados por las hormonas. La buena noticia es que es posible manejarlas y ...