Ese polvo blanco que se utiliza para todo, desde hoy será uno de tus productos favoritos, pues tiene muchísimos beneficios en tu piel. El bicarbonato de sodio es un polvo blanco soluble en agua que se utiliza comúnmente para aliviar …

  El primer paso para saber cómo dejar de ser tan rencoroso y evitar este sentimiento es identificarlo. No es tan sencillo, puesto que, muchas veces, creemos que las personas hacia las que sentimos resentimiento se lo merecen. …

  En definitiva, las personas necesitan incorporar a su rutina diaria ejercicios de autocuidado psíquico y emocional, dándoles tanta importancia como a la alimentación o al ejercicio físico.   En este sentido, los expertos recomiendan prácticas que se …