Salud mental laboral para no convertir el trabajo en una prisión

“Se entiende salud como el estado de bienestar físico, mental y social. La salud mental es algo más que la ausencia de trastornos o imposibilidades mentales, es un componente integral y esencial de la salud. ”Organización Mundial …

¿Es normal que no quiera hablar con nadie?

Calma tu mente y cuerpo con estas técnicas. ¡Lo necesitas!

Simone Biles: La atleta que puso su salud mental antes que las medallas

"No somos solo atletas. Somos personas al fin y al cabo, y a veces hay que dar un paso atrás", dijo la gimnasta estadounidense Simone Biles al abandonar la arena de los Juegos Olímpicos de …

Evita acumular estrés con estos consejos

Es imposible evitar el estrés de cada día. Las tareas escolares, trabajo, las responsabilidades en casa, un horario ajetreado, las expectativas de los demás, las decepciones, las fechas límite, los problemas sociales: todo esto puede …

Vinculan la esquizofrenia con el consumo de marihuana, según un estudio

La proporción de casos de esquizofrenia relacionados con el consumo problemático de marihuana ha aumentado en los últimos 25 años, según un nuevo estudio de Dinamarca. En 1995, el 2% de los diagnósticos de esquizofrenia …