La avena es uno de los cereales más completos que existen y es un ingrediente ideal para las personas que buscan sustituir los típicos cereales del desayuno, que suelen ser altos en azúcares y grasas.
Sus …
Las patas de gallo son uno de los signos de envejecimiento más comunes, son esas arruguitas muy finas, de sentido horizontal que se forman en la zona del contorno del ojo.
Es justo en esta zona, donde …
Hoy en día, es imposible hablar de una vida alejada de la tecnología. Sin presencia de celular, computadora, laptops, etc. Aunque también se debe tomar en cuenta cuáles son sus efectos sobre la salud mental de una persona.
Un …
Los frutos secos son una alternativa para consumir como parte de tu dieta. Además, aportan múltiples beneficios al organismo, sobre todo, a las personas de avanzada redad.
El consumo de estos ayuda a retrasar el envejecimiento …