“Un día es un día”, dice el refrán. Y lo cierto es que un exceso esporádico puede no ser tan perjudicial. Salvo que se den dos circunstancias: que el exceso sea extremo o que nuestro …

¡Nos encanta la Navidad! Es la época perfecta para reunirnos con nuestros seres queridos y disfrutar de reuniones, fiestas, exquisitos platillos, brindis... Y como es costumbre, en este mes nos damos gusto con algunos placeres: …

Existen diez mandamientos universales para cuidar la salud de nuestro corazón. Cuando los seguimos obtenemos como recompensa una vida más prolongada y de mejor calidad. Las enfermedades cardiovasculares se incluyen dentro de las principales causas de …