Etiqueta: rutina

¿Cuántos no desean lucir un abdomen plano y tonificado? ¡Pues basta de soñar! Hoy te traemos una serie de cinco ...

Siempre tenemos la intención de hacer ejercicio; sin embargo, pocos logran cumplir su propósito de hacerlo. Se empieza con entusiasmo, pero ...

  Doce llamadas perdidas, siete mensajes de Whatsapp y tres menciones en Twitter. Esta es una situación muy frecuente cuando ...

Durante la temporada invernal se deben prevenir las enfermedades respiratorias al ejercitarse en parques o jardines; por eso, lo ideal es ...

Michelle Obama compartió su rutina de ejercicios a través de un video en YouTube que forma parte de su campaña ...

Aunque no seas un deportista profesional pero igualmente estés interesado en la nutrición que siguen los atletas de alto rendimiento, ...