Salud

Michelle Obama comparte su rutina de ejercicios

jueves 21, mayo 2015 - 8:07 am

Michelle
Michelle Obama compartió su rutina de ejercicios a través de un video en YouTube que forma parte de su campaña Let’s Move.

En ropa deportiva negra, la primera dama demuestró que se encuentra en forma y que el musculoso cuerpo que tiene es producto de una rutina de ejercicios.

En el clip enseñó los cinco ejercicios básicos con los que se mantiene en forma: brincar la cuerda, abdominales con peso, sentadillas, levantar pesas y boxeo.

Como parte de su esfuerzo por promover una vida sana y activa entre sus connacionales, Obama se ha puesto a bailar con Jimmy Fallon vestido de mamá, ha enseñado sus mejores pasos de baile en el show The Ellen DeGeneres y se ha movido como vegetal para llamar al mayor consumo de productos nutritivos y acabar con la obesidad infantil.

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Mira acá el video:

[youtube]https://youtu.be/AId-rpiZtoU[/youtube]

 

Fuente: Tania Cháidez, peopleenespanol.com



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