prevencion

El consumo de legumbres reduce el riesgo de infarto

Incluir las legumbres en la dieta habitual –en concreto cuatro raciones de 100 gramos a la semana– puede reducir hasta un 14% el riesgo de sufrir un infarto o una angina de pecho, según las conclusiones …



¿Es siempre necesario consumir menos sal?

Las almendras mejoran la salud cardiovascular

Ya no son cinco sino siete frutas al día lo recomendado para la salud

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