Por qué hay que comer una banana todos los días
24 horas por día, 7 días a la semana y los 365 días del año: ése es el horario ...
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Bananas: deliciosas fuentes de minerales
La banana (plátano) es la fruta intertropical más consumida en el mundo. De sabor dulce y textura carnosa, es una ...
La cerveza no es buena elección después de ejercitarse
Tras una jornada intensa de ejercicios, muchos desean saciar su sed con una cerveza bien fría, más si el sol ...
Termine el año ¡en forma!
Seguramente fue uno de sus objetivos de inicio de año: bajar de peso y estar en forma, pero hemos llegado ...
Alimentos para la salud de los hombres
Una alimentación balanceada es fundamental para la buena salud en el hombre por ello es importante que incluya en su ...
Comer en familia nos mantiene más sanos
Un reciente análisis de la Universidad de Rutgers (EE UU) en el que se han revisado 68 estudios científicos indica ...
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