Los ejercicios de remo unilaterales tienen muchos beneficios, incluido el aumento de la fuerza de la parte superior del cuerpo, la reducción de los desequilibrios de fuerza entre los lados y el aumento de la …
No importa qué edad tengas, la respuesta a esta pregunta siempre va a ser nunca será demasiado temprano para empezar a cuidar tu piel.
Nuestra piel está constantemente expuesta a agentes de deterioro como la contaminación del ambiente, …
El estrés afecta a la salud, y en muchas ocasiones al cuello, por lo que disminuir el dolor cervical, posibles dolores de cabeza y excesiva tensión en la parte alta de la espalda y hombros …
El potasio es un macromineral con importantes funciones a nivel del músculo y del sistema nervioso. Además, es también un electrolito, al igual que el sodio y el cloro, que colabora en la presión y concentración de …
