Comer melón tiene grandes beneficios para tu salud
Es, junto a la sandía, una de las frutas de mayor consumo en verano, porque resulta tan dulce como refrescante. ...
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Soya, sus aportes al organismo
La soya es una proteína completa que aporta todos los aminoácidos esenciales para un uso óptimo por parte de tu ...
Masticar bien los alimentos ¿Ayuda a bajar de peso?
Masticar correctamente los alimentos ayuda a aumentar el gasto de energía del organismo debido a la termogénesis inducida por ...
Apio: Depurativo, diurético y cardiosaludable
La razón es que el 92% de su peso es agua, su aporte calórico es muy bajo, entre las 15 ...
¿Por qué el 60% de las mujeres sufren de estrés?
Según un estudio realizado algunos agentes estresores en las mujeres capitalinas salvadoreñas encuestadas son el trabajo y la inseguridad social. ...
5 consejos alimenticios para mantener activo nuestro sistema inmune contra la variante ómicron
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