Para mantener una dieta balanceada es importante que no excedamos en nuestra alimentación consumiendo de manera desorbitante. Por eso te queremos compartir una manera sencilla de calcular tu comida y así no sentir ningún remordimiento …

Tal vez has escuchado de hablar de la fitoterapia, y es que una ciencia encargada de estudiar el uso extractivo de las plantas para fines medicinales. En esta oportunidad te vamos a mencionar 7 hierbas …

Siempre buscamos un alimento que sea atractivo para nuestros sentidos esperando que esté delicioso, y hasta después evaluamos si su sabor nos gusta o no, ¿cierto? Hoy te compartimos una opción alimenticia que además de …