Haz que tu hígado funcione correctamente con estos 5 alimentos
El hígado uno de los órganos más vitales de nuestro organismo. Dentro de sus funciones se incluye liberar la sangre ...
Etiqueta: nutricion
¿Por qué siempre tengo hambre? Estas son algunas razones
El apetito es la señal que envía nuestro cuerpo para nutrirle. El régimen de comidas es fundamental para llevar una ...
La decisión de usar faja puede tener graves riesgos para tu salud
Ya sea por los estereotipos sociales que abundan en los medios, o por el ideal de belleza que buscan alcanzar ...
¿Consumir poca sal hace el mismo daño que consumirla en exceso?
Probablemente has escuchado por parte de expertos que consumir sal en grandes cantidades trae repercusiones a tu salud y ocasiona ...
Conoce la razón por la que empezamos a engordar con la edad
Los años no llegan solos, sino con kilos de más. No importa qué tan atléticas hayan sido en su juventud, ...
¿Tu salud depende de tu talla?
El especialista dice... Salud en todas las tallas, mejor conocido como Health at Every Size(HAES) es un movimiento inclusivo que ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.