Ya sea por los estereotipos sociales que abundan en los medios, o por el ideal de belleza que buscan alcanzar los jóvenes, las fajas y las prendas reductoras se han convertido en una tendencia.
Si …
El especialista dice...
Salud en todas las tallas, mejor conocido como Health at Every Size(HAES) es un movimiento inclusivo que celebra la diversidad de los cuerpos, honrado los diferentes atributos en cada persona, y cada vez …
Estamos en las tradicionales y con ellas vienen muchas las tentaciones para comer en exceso que pueden poner en peligro tu dieta y tu rutina.
Tranquilízate no tienes que ponerte intenso y renunciar a tu vida …
El objetivo de tener una alimentación saludable es mejorar la calidad de vida y aunque hacerlo no evite el contagio de SARS – COV 2 (COVID-19), sí mejora y fortalece las defensas del organismo.
No importa …
