Cada novia es un mundo y cada cuerpo es diferente y un año es más que suficiente para lograr el cuerpo soñado, siempre y cuando te asesores con los expertos. Los entrenadores personales son ideales …

Como te lo comentamos la semana pasada, el exceso de ejercicio se ve reflejado en nuestro cuerpo y este nos pide que nos detengamos. Pero, ¿qué pasa cuando no le hacemos caso o no detectamos …

  Para nadie es desconocido que para conservar una buena salud se necesita, entre otras cosas, una alimentación balanceada, evitar los malos hábitos, como el tabaco o el alcohol y mantener tu cuerpo en forma a …