Descubra los múltiples beneficios a su salud que brinda este baile Porque más de alguna vez hemos intentado bailar como Shakira lo hace y es que el belly dance o danza árabe, nació mucho antes de …

Toda el azúcar adicional que flota en su torrente sanguíneo puede ocasionarle problemas como: daño en los nervios, pérdida de visión, infecciones, mala circulación, problemas de los riñones y el corazón, entre otros, por eso …

Iniciamos año y uno de los principales propósitos de la mayoría de las personas es tener una vida más saludable, entiéndase bajar de peso, hacer ejercicio, comer más saludable, etcétera. Y cuando nos hacemos estos propósitos …