Brazos musculosos: 6 ejercicios básicos para unos bíceps y tríceps grandes
Durante mucho tiempo, se ha menospreciado la importancia del trabajo de fuerza y el desarrollo muscular, pero lo cierto es ...
Durante mucho tiempo, se ha menospreciado la importancia del trabajo de fuerza y el desarrollo muscular, pero lo cierto es ...
Una nueva investigación concluye que la actividad física no anula los efectos negativos del exceso de peso corporal sobre la ...
Desarrollar fármacos contra la obesidad es un reto para la ciencia pero no es fácil acceder al hipotálamo, la zona ...
Comenzar a ejercitarse es una de las decisiones más determinantes en la vida de un ser humano que quiere cambiar ...
Estirarse relaja el cuerpo, calma la mente y mejora la postura. Hoy te presentamos tres estiramientos para "resetearte" cuando estás ...
La mayoría de la gente quiere vivir una vida larga y feliz, o al menos evitar una corta y poca ...