¡Ponte los tenis! Te invitamos a realizar una rutina de entrenamiento paso a paso.
En esta oportunidad, nuestra amiga y personal training Claudia H2O nos comparte un Circuito de Entrenamiento enfocado en piernas, tronco y brazos, dirigido a …
Si tu hijo o hija tiene una vida sedentaria, pasa horas frente al televisor o entretenido en algún aparato de videojuegos, sin realizar ninguna actividad física y, además, tiene malos hábitos alimenticios, debes saber que corre …
Con el objetivo de informar a sus clientes, Unity Setessa realizó recientemente la charla “Yo Prevengo”, dirigida a líderes de recursos humanos y administradores empresariales, con el fin de informar sobre algunas enfermedades crónicas como …
Piel humectada
Para una hidratación adecuada es importante conocer el tipo de piel que posees y tus necesidades de acuerdo a las etapa de vida, para ello lo más recomendado es consultar con tu dermatólogo.
Utiliza …