¡Ahora todos están adelgazando! Famosos como la actriz Nicole Kidman, el actor Hugh Jackman y el presentador estadounidense Jimmy Kimmel han expresado públicamente su significativa pérdida de peso con los ayunos intermitentes.   ¿Ayunos intermitentes? Elegir correctamente los alimentos y …

¿Ayudará a que reduzcan el sobrepeso?  Los restaurantes de comida estadounidenses están obligados a indicar, a partir del lunes 7 de Mayo, las calorías que contienen sus productos, en aplicación de una ley adoptada por la …

Existe un debate entre los expertos de nutrición de todo el mundo sobre la importancia del desayuno para el control del peso. Un estudio reciente en el tema, realizado por investigadores de la Universidad de Loma …