El Dr. Agustin Landivar, naturopata boliviano, nos comparte:  https://www.youtube.com/watch?v=dsTQBhGs6P8

¿La báscula marca el mismo número, a pesar de que haces ejercicio y dietas a diario? Posiblemente es porque tienes hábitos que crees saludables y no lo son. Consumir alimentos con las etiquetas “light” y “sugar …

¡Ahora todos están adelgazando! Famosos como la actriz Nicole Kidman, el actor Hugh Jackman y el presentador estadounidense Jimmy Kimmel han expresado públicamente su significativa pérdida de peso con los ayunos intermitentes.   ¿Ayunos intermitentes? Elegir correctamente los alimentos y …